De bekkenbodem wordt in de Chinese traditie gezien als de bron van vrouwelijke kracht en vitaliteit. Als de bekkenbodem gezond is, draagt het niet alleen je fysieke lichaam, maar zorgt het ook voor je levenskracht, je vreugde, je creativiteit en je wijsheid. Je bekkenbodem draagt jou, niet alleen fysiek, maar ook energetisch en emotioneel. Als… Lees verder 3 tips om je bekkenbodem voor te bereiden op de bevalling
Agenda
Yuwa Leefstijlclub en Corazon
Nieuwsbrief april met Zwangerschapsyoga op maandagavond bij Corazon, intoductiecursus, geboortecursussen en bekkenbodem training bij Yuwa Leefstijlclub, strandyoga en Aromatouch lichaamsbehandelingen. Klik hier om de brief te openen
Update cursussen april 2022
In de maand april: Zen Zwanger en Yoga Therapie losse lessen, Zen Bevallen met je Partner workshop, Strandyoga en aankondiging Yuwa Leefstijlclub
Nieuwsbericht cursussen maart 2022
In dit nieuwsbericht vind je alle actuele informatie over de cursussen in maart 2022: yoga therapie zesweekse, Zen Zwanger zesweekse, Zen Bevallen met je partner eenmalige workshop en vierweekse cursus en Zen Mama & Baby vierweekse https://mailchi.mp/d6bdd50371d8/cursussen-maart-2022
Wat als de bevalling uitblijft?
Je uitgerekende datum is verstreken en de spanning neemt toe…Je hoopt dat de bevalling op natuurlijke wijze zal inzetten, maar je kindje is nog lang niet van plan om geboren te worden. Zolang er nog voldoende vruchtwater is en je je kindje goed voelt bewegen is er geen enkele reden tot ongerustheid en is het… Lees verder Wat als de bevalling uitblijft?
Nieuwsbrief februari 2022
Klik op deze link voor de nieuwsbrief van februari 2022
Zen Mama & Baby
Struinend door mijn archieven op zoek naar een passende foto voor de babymassage lessen kwam ik bovenstaande foto tegen. Herinneringen kwamen naar boven en ik sloeg aan het mijmeren. Die kleine peuter die je daar ziet, dat is mijn dochter Daantje. Ze was daar bijna twee jaar oud en inmiddels is ze al lekker aan… Lees verder Zen Mama & Baby
Het natuurlijke proces ondersteunen met een geboortebal
Vorige week kwam er een vraag van een van de deelnemers van de vorige zwangerschapsyoga cursus. Zij was inmiddels 41 weken en vier dagen zwanger. Die baby zat nog prinsheerlijk in haar buik en had het daar prima naar zijn zin. Over twee dagen had ze een afspraak met de verloskundige om te kijken hoe… Lees verder Het natuurlijke proces ondersteunen met een geboortebal